Prefeitura Municipal de Guarapuava
Desafio do Degolado: Guarapuava terá a primeira prova em escadaria

Com apoio da Prefeitura de Guarapuava e Secretaria de Esportes e Recreação, a Agoge Team promove o Desafio do Degolado. A primeira prova em escadaria já realizada em Guarapuava acontecerá no dia 16 de dezembro, a partir das 8 às 12h. Serão três distâncias variáveis, o que permitirá a participação de atletas e não atletas de todos os níveis.

A competição consistirá em três categorias. Cada participante vai fazer mais ou menos repetições do circuito de 700 metros de extensão. Entre as repetições, o participante executa cinco burpees (exercício aeróbico usado no treinamento de força). Por questões de segurança, o número de participantes está limitado a 100. As categorias são Estreante (repetição do circuito acima cinco vezes – total de 3,5 km, 400 degraus e 25 burpees); Agoge (repetição acima dez vezes – total de 7 km, 800 degraus e 50 burpees) e Espartano (repetição acima quinze vezes – total de 10,5 km, 1200 degraus e 75 burpees).

A inscrição, no valor R$ 30,00 e taxa de R$ 3,00, pode ser feita até dia 14/12 (clique aqui). Haverá troféu para os melhores em cada categoria e medalhas para todos os participantes.

 

Serviço: Desafio do Degolado

Data: 16/12 (sábado)

Hora: 8 às 12h

Local: Capela do Degolado (rua Vicente Machado, bairro dos Estados)



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